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Betreuung 2019-04-07T09:00:31+00:00

Betreuung

Ein kompetentes Team sorgt für eine ständige Erreichung der persönlichen Ziele. Von Gewichtsreduktionen,

das Training bei bestimmten Krankheitsbildern, bis zum Muskelaufbau, setzen wir das richtige Programm um.

Ernährung

Mit der richtigen Ernährungsberatung zum Ziel finden! Wie sollten Sie sich angepasst ernähren, um Ihrem Ziel näher zu kommen? Sind es einige Kilos zu viel oder sollte der Körper besser geformt sein? Hier erhalten Sie Ihre persönliche Ernährungsberatung und arbeiten ohne Jojo Effekt an ihrem Ziel.

Körperanalyse

Mit der Körperanalysewaage bilden wir die Basis für das Training. Körperfettanteil, Muskelmasse, Wasseranteil und viele weitere Parameter werden angezeigt, um besser auf die Problematik eingehen zu können. Damit gekoppelt ist unser 12-Wochen-Erfolgsprogramm für Fettreduktionen!

Training

Unsere Trainingsfläche bietet ein geführtes Maschinentraining, einen Freihantelbereich und einen großen Cardiobereich. Optimal, um Muskulatur aufzubauen, den Körper alltagtauglicher zu machen, Schmerzen zu reduzieren oder Fett zu verbrennen – Alles individuell auf Sie abgestimmt!